2017-04-09 08:01
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【JS嚴選】”免穿內衣”絕美深V浪漫緹花塑身背心(P621二件+蟬翼褲*2)
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許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。據說，要減重3公斤以下，必須連續喝3天酸奶，但若要減重5公斤以上，要連續喝酸奶7天。由於一些知名藝人採取此法而瘦下來，經媒體披露後，讓許多人起而效尤。
酸奶減肥法
清晨
每天早晨起床，先喝一杯白開水，然後再喝一杯蜂蜜水。然後喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麥麵包/一碗燕麥粥。盡量買低糖酸奶或低脂酸奶( 脂肪含量1.0─1.5%)。
中午
如果覺得胃裡很餓，那麼先喝一碗湯、吃幾口飯或幾片餅乾。然後喝一份酸奶(200毫升左右)。然後吃100克雞肉/牛羊肉 /魚/內臟/血。這些東西主要補充鐵。再加上一盤蔬菜，沒有熟蔬菜可以吃小西紅柿/大番茄/生菜等。餐後喝兩杯烏龍茶消食。
下午4點
飢餓的時候可以再喝一杯酸奶。
晚上
餐前先喝一杯水或湯，然後吃一盤綠葉菜(放湯裡煮熟加雞精，或者是加幾滴香油涼拌)。然後和中午一樣吃一杯酸奶。餓了可以吃一些水果。
商品訊息功能:
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商品訊息描述:
- 主商品：【JS嚴選】"免穿內衣"絕美深V浪漫緹花塑身背心*2
注意：煩請訂單備註背心所要顏色，若無備註，一律顏色隨機出貨，謝謝!
減肥 食品
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尺寸：以腰圍作選擇
L：22~26吋
XL：27~30吋
XXL：31~34吋
顏色：黑色 / 膚色
材質：95%聚酯纖維 / 5%彈性纖維
產地：中國
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尺寸: Free size (22~38腰)
顏色: 紅色/膚色/粉橘色/紫色/綠色/藍色(顏色平均隨機出貨)
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產地：中國製造
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